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Los 6 miedos del emprendedor y cómo vencerlos

miedos al emprender

Todo lo que quieres para ti está al otro lado de tus miedos. 

Eso en el fondo ya lo sabes ¿verdad?

Pero que susto enfrentarnos a nuestros miedos ¿cierto? Cuantas vueltas les damos para postergar ese encuentro y así evitar hacerles frente.

Cuantas veces autosaboteamos nuestros proyectos e inventamos excusas de por qué no es el momento, o nos falta algo, o no se puede, y todas esas historias que parecieran tan razonables y que tan bien podemos sustentar pero, en verdad, son sólo para cubrir lo que nos pasa: que tenemos miedo.

Y entonces ¿Cómo vencer los miedos al emprender?

Este sábado pasado fue el evento de Voces Vitales Panamá, Ladypreneur , donde me invitaron justamente a hablar sobre los miedos que enfrentamos al emprender a un grupo de 50 mujeres y quiero compartir contigo lo mismo que compartí con ellas. Para que no sigas dejando que estos te limiten a lanzarte a reinventarte.

Nelson Maldela dijo

“No es el más valiente el que no tiene miedo sino el que sabe conquistarlos”

y por ahí también dijo que el coraje no es la ausencia de miedo sino triunfar a pesar de ellos.

Por eso te traigo este escrito, para que no te gastes en querer vencer tus miedos antes de avanzar sino que los entiendas, para que los identifiques y así puedas seguir imparable porque tendrás la mejor arma contra los miedos inmovilizadores: LA INFORMACION.

Junto a los otro panelistas Jess Pazos con el tema de creatividad en los negocios, Ana Lucía Herrera sobre amor propio y Joey Levy con cómo aumentar tu productividad

¡Empecemos!

Hay distintos miedos que nos invaden y que nos frenan a la hora de emprender pero, todos los miedos existentes, si les sigues la cola tienen la misma raíz en dos miedos universales.

  1. No soy suficientemente buena.
  2. Seré rechazada.

Vamos a hablar de los miedos más comunes al emprender a continuación pero, primero, es importante poner a estos dos en el contexto de tu vida.

Estos dos miedos son universales, o sea, los tiene todo el mundo y son naturales.

Realmente naturales.

Tú estás programada por naturaleza para sentir estos miedos porque son el sistema de alarma para tu supervivencia que esta encriptado en una pequeña glándula en tu cerebro que se llama la amígdala.

La amígdala pertenece a tu cerebro primitivo, el que nos viene desde la época de las cavernas, yo tampoco sé porque este no ha evolucionado a cerebro 2.0 o algo así, pero es lo hay y mejor entenderlo.

En la época de las cavernas nos movíamos en tribus, la tribu se necesitaba para sobrevivir: cazar, cuidarse, protegerse, comer, reproducirse y demás y, la única garantía de nuestra supervivencia, era pertenecer a una tribu. Ser excluido de ella era un peligro mortal que se daba la mano con los leones cavernarios.

Hoy en día, esa parte primitiva de nuestro cerebro, se activa igual cuando sentimos que por nuestro emprendimiento vamos a ser juzgados y rechazados por los demás (la tribu).

De alguna manera se nos dispara que es lo peor que nos puede pasar, ya que para esta parte de tu cerebro es automático y natural hacer el siguiente enlace

“¿Qué? ¿Vas a hacer algo donde te expongas y te pueden rechazar? Porque recuerda… rechazo=peligro de muerte. ¡Mejor no hagas nada!

Y, claro, así cualquiera se paraliza antes lanzarse a algo nuevo o diferente.

Ahora voy a presentarte las ramificaciones de estos miedos para que veas como se presentan en los más comunes cuando estamos pensando en emprender.

*Miedo # 1: No soy suficiente.

Este es uno de los miedos más comunes en cualquier aspecto de tu vida y, al momento de emprender, también se le conoce como el Síndrome del Impostor. Es pensar y sentir que no vas a estar a la altura, que no estás preparada para presentarte como referente y que no te mereces ni tienes la suficiente capacidad para el lugar.

La verdad es que no tienes que ser perfecta, ni saberlo todo, ni ser la más destacada para poder presentar algo útil a personas que están un paso más atrás que tú y se nutrirán de lo que tú ya sabes.

Como te comenté, este es un miedo universal así que le da a todo el mundo en todos los niveles y saldrá en muchas etapas de tu vida, espero que saber esto te ayude a identificarlo y no entrar en angustia frente a él.

Todo el mundo empieza un día sin experiencia, siempre hay alguien más experimentado que uno y hasta al más exitoso también le entra esta duda.

Es natural.

Nos pasa a todos.

Respira

Sigue avanzando.

*Miedo # 2 Aún no está perfecto

Aquello de “es que a mí me gusta que todo esté perfecto” es darle más vueltas de las necesarias para dar el salto.

Una cosa es buscar calidad y otra el perfeccionismo, que es sólo una manera de procrastinación.

Es una fachada y excusa para no lanzarte y no enfrentarte de una vez por todas a la realidad.

Deja de esperar a que tengas otro diploma, una web perfecta, el logo divino, la presentación más pulida, el nicho más definido, la última aplicación o los resultados de otra encuesta más.

Síguele la cola a tu proceso de pensamiento y verás que llegas de nuevo a los dos miedos universales de que no seas suficientemente buena y que te rechacen. Eso sólo lo podrás ver cuando realmente salgas, te presentes, busques clientes y pruebes lo que haces. Siempre, siempre, puedes mejorar los detalles en el camino

¡Lánzate ya!

*Miedo #3 Miedo al fracaso

El miedo al fracaso es de lo más paralizante. 

Te quedas congelada montándote una película mental terrible que sólo hace que de nuevo se dispare tu amígdala, te invada la sensación de que serás la burla o la decepción de tus pares, te proyectes rechazada por tu tribu y lista a morir en las fauces de un oso cavernario.

La verdad es que, aun si fracasas, la vida sigue.

A veces uno gana, a veces uno aprende. 

Y nunca aprenderás más que a través del fracaso. 

Toda persona de éxito lo ha logrado a punta de fracasar y corregir, de recibir un no detrás de otro y hacer los ajustes necesarios hasta salir adelante.

El fracaso no es el final del camino. Caerse no es el problema. El problema es no levantarte de nuevo.

De cada fracaso saldrás siempre más fuerte y sabia si encuentras la lección y aprendes de ella.

  • ¿Qué salió mal?
  • ¿Cuál es mi parte de responsabilidad en eso?
  • ¿Qué pude haber hecho mejor?
  • ¿Qué haré la próxima vez?
  • Y ya está. Es lo que hay. Lección aprendida y sigues.

*Miedo #4 Miedo al éxito

Aunque parezca irónico hay veces que lo que nos frena es el miedo a que tengamos éxito.

Los miedos son una angustia que nos invade producto de una proyección mental que nos hacemos donde perdemos el control de la situación.

En este caso empezamos a imaginarnos que nos llegan más clientes de los que seremos capaces de manejar, no podremos salir con la familia y los amigos, perderemos libertad, el manejo del dinero será un problema, tendremos que buscar ayuda, contratar un equipo y, además, no encajaremos más en nuestros grupos cercanos porque estaremos a otro nivel y, de alguna manera, tendremos que dejar nuestra tribu ¿viste a dónde llegamos de nuevo, no?

Debido a este miedo, pensamos y actuamos más pequeño de lo que sabemos que podemos porque es más “seguro”.

Aquí es bueno que busques un modelo que ya esté donde tú te encaminas y veas como tiene estructurado sus procesos para que puedas planificarte y sentirte en control, también busca nuevas tribus, otras personas que tengan tu mentalidad ganadora y que te reten e inspiren a ser mejor y llegar más lejos continuamente.

Hay diferentes tribus para diferentes etapas de tu camino y eso está bien.

*Miedo # 5 Miedo al que dirán

Como puedes darte cuenta este esta súper relacionado a los dos miedos universales de una.

Dirán que no soy suficiente y me voy a sentir señalada y excluida de la tribu.

La verdad es que no puedes controlar que van a decir otros. Lo que sí puedes controlar es no darles el poder de te pongan en la esquina.

Cuando antes asumas que siempre va a haber alguien que hablará de ti y además hablará mal y con cizaña, mejor.

Simplemente hay gente así, que está esperando a ver que hace otro para tener tema de conversación, pero ten esto super presente.

Lo que las personas hablan dice más de ellos que de ti.

Una persona que se dedica a hablar de los fracasos ajenos generalmente es porque le refleja su propio miedo a atreverse. La persona irónica sobre tu éxito es porque le refleja su propia envidia de éxito o su mentalidad de carencia.

Así como las personas que te animan y celebran contigo hablan de su corazón generoso y mentalidad de abundancia.

Nadie es un millón de dólares para caerle bien a todo el mundo así que cuando brillas, van a a verte y con algunos resonarás y con otros no, pero tienes que ser como Don Quijote:

“Señor, los perros nos ladran”

“Eso es bueno Sancho Panza, significa que avanzamos”

Mi antidoto para este miedo es que recuerdes que el mundo llega más allá de tu ombligo, puedes ser el tema de conversación un rato, pero te apuesto que maximo en una semana y mínimo en la misma conversación, alguien será un bochinche más jugoso que tú, se pondrán a hablar de alguien más y se olvidarán de ti.

Mientras, recuerda que hay gente que nunca se atrevió a vivir por el que dirán, durante dos días…

¿Cuánto tiempo llevas postergándote por ser el chisme caliente de un momento que al final olvidarán mientras tu te quedaste en la esquina ?

*Miedo #6 Miedo al costo de oportunidad

Este en un miedo que a mí me ha paralizado muchas veces.

¿Me lanzo? ¿y si después me arrepiento?

Y como todos esto ocurre a nivel personal y profesional cuando nos vemos a punto de tomar una decisión que equivale a elegir entre dos o mas caminos, vamos, que son excluyentes.

A veces va a ser inevitable que tengas que decidir. Muchas de esas veces verás que puedes volver donde estabas y que nada está escrito en piedra. Pero, para aquellas en que tienes que decidir y la cabeza te está volviendo loca te recomiendo lo siguiente:

  • Proyéctate al futuro. Si tomo este camino de aquí a un año, y a cinco ¿Cómo me puedo estar sintiendo? ¿Que veo? ¿Me emociona esa visión?
  • Consulta con tu cuerpo. Respira. Cierra tu ojos pon una mano en tu pecho y otra en tu vientre y percibe como se siente cada decisión en tu cuerpo. Tu cuerpo va a hablarte. Créeme. Sentirás que te contraes y pesado ante la opción equivocada y, aunque te asuste, se sentirá expandido y ligero la correcta.

Y si sigues paralizada despues de esto es que tienes el miedo numero #3, tienes miedo a fracasar. Nunca fracasas, apuesta por lo mejor para ti y el futuro que te emociona que en el peor de los casos te tocará empezar de nuevo pero siempre mas fuerte y mas sabia.

¡Y nadie te habrá quitado lo baila’o!

Si tienes miedo al costo de oportunidad recuerda que el mayor costo de todos, el costo que realmente te hunde, es el costo de no tomar acción.

Este escrito está para que sepas que no estás sola y que no eres un bicho raro o débil por tener estos miedos.

Hay miedos intrínsecos que van a aflorar en ti en algún momento como afloran en todos.

Recuerda ¿Cómo vencer los miedos al emprender?

La información -saber qué te está pasando y por qué-, es el mejor arma contra los miedos.

Ahora sabes cuáles te dan y qué hay detrás de ellos, sólo tienes que respirar y seguir adelante, con todo y tus miedos, como una verdadera valiente

Sigue avanzando imparable y lánzate a emprender.

¡La vida que tú quieres te está esperando!

  • ¿Cuál de estos miedos es con el que más te identificas?
  • ¿De qué te esta previniendo tu miedo?
  • ¿Qué acción sabes que puedes tomar que te demostrará que es sólo un miedo?

Me encantará saber tus respuestas y cual ha sido tu mayor descubrimiento respecto a tus miedos a emprender.

paola schmitt

Si te sientes lista para reinventarte AQUI puedes descargarte mi guía gratuita con “Los 7 pasos para reinventar tu vida” y sepas cómo tomar esa acción además de venir a formar parte de Mi Tribu Querida

Un abrazo, p.-

Una experiencia maravillosa

experiencia maravillosa

La semana pasada tuve una experiencia maravillosa, preciosa, de esas que te ensanchan el pecho y te ponen una gran sonrisa en la cara.

¿Te ha pasado esa emoción de sentirte que estás siendo testigo de un sueño muy deseado hecho realidad un sueño?

Así como tener un hijo, y además verlo triunfar, vamos que te dan ganas de dar saltitos y todo.

Y es que ver caminar a Pachi Tello Vallarino cerrando su primer desfile como diseñadora y saber que va a Mónaco y ha sido seleccionada como la marca panameña para ser representada internacionalmente, es totalmente un mérito suyo pero que también saboreo como un logro con un poco manita mía.

Hace año y medio Pachi llegó a trabajar conmigo con esa personalidad suya tan llena de energía y pasión.

Es una exitosa corredora de seguros pero tiene batería para mil cosas más y una creatividad efervescente que necesitaba ser canalizada para que esta dejara de correr como un potro salvaje, fuerte, hermosa y vigorosa pero sin rumbo fijo.

Se sentía lista para crear algo propio donde poner su alma, sello y corazón y eso la emocionaba  pero no conseguía enfocar que sería y saltaba de una idea a otra sin concretar.

Ensillar el caballo de la creatividad, encontrarle el norte y el camino, saber dirigirlo, luchar contra su resistencia y la tuya propia, vencer miedos, saltar obstáculos y atreverse a galopar sobre ella a todo lo que de con el viento en el rostro, sabiendo que tú tienes las riendas, es una experiencia inigualable que le da dirección y satisfacción a tu vida.

No siempre es un trabajo fácil.

Justo en este momento yo me encuentro tratando de domar mis ideas y ensillarlas y no vieras lo que me está costando también, este caballo me está dando batalla de la buena.

Ando dando vueltas como gallina sin cabeza repitiéndome “Céntrate, Paola, céntrate”.

Porque para todos, domar al caballo de nuestra mente llena de ideas y encaminarla para que ejecute toma de mucho temple, coraje, disciplina y disposición, y muchas veces requiere de acompañamiento para no colapsar y quedar echando humillo por la cabeza como si se hubiera quemado un fusible allá adentro.

Y es que la mente y las ideas quieren correr por aquí y por allá pero son esquivas al compromiso y la disciplina y a veces nos da miedo al fracaso y a ves miedo al mismo éxito, y todos los otros miedos intermedios que son lo más comunes de los que te hable en el escrito aquí de los miedos al emprender.

¿Te pasa que tienes ideas así que vuelan por tu mente y ¡puf! pasan y te vas a otra, y vuelve y llega y se va, y picas de todo pero no profundizas de verdad?

Entonces es hora de reinventar tus patrones y tus proceso y, como ves, reinventarte no siempre es dejar atrás todo lo que has hecho hasta ahora.

Reinventarte es renovarte en el enamoramiento de tu propia vida y estar en la continua expansión de que eres capaz.

Pachi sigue siendo corredora de seguros y, al mismo tiempo, caminó esa pasarela a lo grande en su faceta de diseñadora recibiendo una ovación de pie por parte de los asistentes.

Pachi Tello (visita aqui su perfil para que veas su precioso trabajo) como marca de diseño, tomó forma y se concretó en el trabajo juntas y con su enorme determinación y creatividad encauzada ha despegado y vuela sin limites, siendo esta sólo la primer experiencia maravillosa de muchas, porque cuando estás enfocada en tu propósito ni el cielo es el límite.

experiencia maravillosaTe hago el llamado a qué mires tu vida y compruebes si lo que tienes en tus manos y por lo que te levantas en las mañanas te emociona, si las ideas que corren por tu mente tienen un plan, cómo puedes seguir creciendo y canalizar tu creatividad con acciones que den resultados o… veas dónde necesitas reinventarte tú o tus procesos y te enfoques en ir detrás de tus sueños ¡que ya estamos en mayo!

Las ideas no son de quien mucho las piensa sino de quien las ejecuta.

Esa persona viviendo una experiencia maravillosa tras ensillar a su creatividad también puedes ser tú, porque eso se logra cuando tomas la decisión de dejar de soñar y darle vueltas a tus ideas y pones el plan y la acción sobre ellas. Esta noche también puede ser tuya. Hazla tuya.

Así que menos tilín-tilín y más paleta

¡Tu momento es ahora!

Si quieres ver más ejemplos de mujeres que viven una experiencia maravillosa de vida después de haber hecho un trabajo juntas te invito a que enlaces aquí y veas que más están diciendo mas mujeres felices.

Y ahora yo misma voy a ponerme a ensillar mi caballo de creatividad con la herramienta que nunca falla ¡La agenda!

¡Recuerda que lo que no está en tu agenda no existe!

  • ¿Estas lista también para vivir una experiencia maravillosa de ver tus ideas convertidas en realidad?
  • ¿Ya te cansaste de que ya casi se fue medio año y aun estás dándole vueltas a tu sueño de año nuevo?

Si necesitas apoyo y quieres acompañamiento para que este sea el año que ensillaste tu mente creativa explora como seria trabajar juntas

Como decidas hacerlo, a lo que sí te incito es a contestar ESTO:

  • ¿Qué primer paso puedes tomar antes de 48 horas que pondrá tu idea en acción y en camino a realizarse de verdad?

Cuéntame como ha sido una experiencia maravillosa de vida tuya donde pusiste acción detrás de un sueño y te sentiste genial de haberlo logrado después del esfuerzo.

Escríbemelo aqui en los comentarios, aquí seguro los contesto toditos y porque además eso anima al resto de esta Tribu Querida a darles un subidón de ánimo y tu historia puede inspirar a alguien más a seguir adelante.

¡Cuando compartimos crecemos todos!

Un abrazo, p.-

paola schmitt

PD.Puedes descargar aquí GRATIS mi guía práctica “Los 7 pasos para reinventarte” y pertencer a Mi Tribu Querida con quien comparto más tecnicas y herramientas para construir una vida que ames todos los días

¿Trabajamos Juntas?

HAREMOS UN
TRABAJO
MARAVILLOSO
JUNTAS Si...

¿Sientes que es estás lista para dar el salto a un nuevo nivel en tu vida y tus proyectos?
¿Quieres vivir una vida donde te levantes en la mañana con ilusión?
¿Tienes un montón de ideas de cosas que te gustaría hacer “algún día”, pero no estás tomando acción y no estás segura por qué?
¿Estás lista para meter en tu vida más y mejores cosas?
¿Estás cansada de estar ahí para los demás y quieres ser la creadora y protagonista de tu vida?
¿Quieres sentirte conectada y vibrando con tu vida y tus planes?
¿Quieres meterle las ganas para crear una vida en tus propios términos?
¿Extrañas tener tus proyectos personales o una misión clara?
¿Quieres vivir sintiéndote orgullosa de la vida que estás creando?

SI HAS CONTESTADO QUE SÍ
A ALGUNA DE ESTAS PREGUNTAS

HAS
ATERRIZADO
EN EL LUGAR
CORRECTO

¿ESTÁS LISTA PARA CREAR TU VIDA EXTRAORDINARIA?

Trabajo con mujeres encantadoras, emprendedoras y dinámicas que están listas para lograr cosas sorprendentes y sentirse empoderadas, conectadas y alineadas con lo más profundo de su interior.

Mujeres que quieren levantarse en las mañanas con dirección, certeza, paz y mucha ilusión y acostarse orgullosas de la vida que están construyendo para ellas.

Cansadas de vivir según las expectativas propias o ajenas, de limitarse por miedos y auto sabotajes, están listas para vivir la vida que realmente quieren.

Listas para animarse a cruzar el umbral entre pensar y soñar y, vivir realmente sus sueños.

Dispuestas y decididas a aclarar su visión, sobrepasar sus miedos, crear planes de acción que las entusiasmen, implementarlos y convertir sus sueños en una realidad presente.

Encontrar un sentido de equilibrio entre todas sus funciones, cuidar de sí mismas y construir una vida con ilusión y propósito, conectadas consigo mismas.

Si eres una de estas mujeres,

trabajaremos maravillosamente juntas. 

 

Juntas co-crearemos sólidos planes de acción claros, paso a paso, que te permitan alinear todas las piezas de tu vida con tu visión, elevándola al siguiente nivel.

Trabajaremos a través de tus más grandes miedos y creencias limitantes, los que te han frenado por años, para que puedas avanzar clara y libremente.

Y estaré ahí para apoyarte, acompañarte y alentarte a cada paso del camino.

TRABAJAR CONMIGO
ES PARA LAS
MUJERES QUE: Si

  • Se sienten listas para tomar acción para sí mismas y ser las creadoras de su vida.
  • Son emprendedoras, decididas y comprometidas con la responsabilidad sobre ellas mismas.
  • Quieren encontrar el equilibrio, dejar de ser guerreras continuamente para conquistar y alcanzar metas desde su arquetipo de soberana.
  • Están dispuestas a definir sus metas y tener una dirección clara en su vida.
  • Están listas para asumir la responsabilidad de su felicidad y sentirse libres.
  • Quieren estar profundamente vinculadas consigo mismas y el poder que emana de su interior.

TRABAJAR CONMIGO
ES PARA LAS
MUJERES QUE: no

  • No están comprometidos con ellas mismas y no están dispuestas a dar el 100%.
  • No quieren realmente salir de su zona de confort y explorar las posibilidades de lo diferente.
  • Buscan un espacio donde solo desahogarse y señalar a las personas o circunstancias que consideran responsables de su situación pero donde no salgan de un rol de victima.
  • No están dispuestas a tomar las acciones que se requieran para convertirse en las creadoras de su propia vida.
  • No quieren tener que aportar y quieren que se les haga su plan de vida y se les entreguen las respuestas y los caminos prehechos.

Si tú estás lista para llevar tu vida a un nuevo nivel y crear una vida que ames todos los días, aquí están las dos maneras de trabajar conmigo:

Este programa es una experiencia completa hecha a tu medida que TRANSFORMARA TU VIDA, llena de visión, acción y acompañamiento.

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Un inmersión profunda y enfocada donde aclaremos y definiremos tus metas, haremos un sólido plan de navegación y ¡a la conquista!

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Si estás decidida a tomar el control de tu vida, llegar más lejos y más profundo y sabes que tu momento para crear una vida que ames todos los días es ahora, te invito a que tengamos

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para ver como podríamos trabajar juntas y llevar tu vida a un nuevo nivel

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¿Quién Soy?

¿QUIEN SOY? Paola Schmitt

Hola, soy Paola Schmitt, coach de vida y proyectos, artista, escritora y madre de dos hermosas chicas. Además, soy tejedora de sueños, domadora de miedos y cartógrafa de visiones.

Apoyo a mujeres dinámicas y emprendedoras (¡como tu!) a definir su visión, sus prioridades y su propósito para levantarse con paz, dirección y mucha ilusión y acostarse orgullosas de la vida que están construyendo.

Trabajo con mujeres encantadoras que quieren lograr cosas sorprendentes y una vida extraordinaria. Están cansadas de vivir según las expectativas propias o ajenas y listas para vivir la vida que realmente quieren.

Personalmente, me he reinventado un millón de veces, trabajando en el mundo empresarial por más de 20 años y como artista profesional desde 1999.

Criada en España me mudé a Panamá en 1984. Soy la madre de dos hijas increíbles. Tanto los negocios como el arte corren en mi familia y fue mi abuela materna quien me introdujo en el mundo creativo.

Aprendí la importancia de la educación, los viajes, la amabilidad, la franqueza y la honradez de mis padres, dos profesionales de diferentes países y culturas que son excepcionales seres humanos.

Habiéndome reinventado tantas veces, me veo como una creación continua. Me he enfrentado y liberado de las presiones de las expectativas de otros y las mías propias, parándome completamente segura tanto en mi creatividad como artista, como en mi misión como emprendedora y Coach de vida una y otra vez levantándome cuantas veces me caiga.

He dejado ir la creencia de que siempre debo ser perfecta a lo largo del camino. La verdad es que, en un momento fui La mujer Maravilla, cuidando de todo lo mío y lo de todos los que me rodeaban. Pero la vida pasó y me descolocó por completo. 

En un año luché tanto con el cáncer como con la pérdida de mi trabajo de 20 años, dejándome rota y aterrada… Pero también más fuerte y más libre de lo que nunca me había sentido. Me encontré de rodillas en las cenizas de mi vida con nada más que hacer que aprender a rendirme y a entregarme. Entregarme y confiar en que “Dios, el Universo me sostienen” yo solo tengo que dar el siguiente paso, y luego los demás.

Desde ese momento, la vida ha continuado desafiándome una y otra vez y cuanto más lo hace, más aprendo que está en mí ser la creadora de lo que quiero en mi vida. Sólo tengo que seguir tomando las medidas y acciones que me inspiren.

AHORA SÉ QUE todo es posible

Soy increíblemente apasionada de crear arte, escritura, proyectos personales, visiones co-creativas y planes de acción con mis clientas. Puedo hablar por horas de ideas, herramientas y técnicas de coaching que pueden tener un impacto enorme en la manera de pararte en la vida, enfrentar tus miedos y honrar tus deseos, llevando tu vida al siguiente nivel.

¿QUIERES SABER CÓMO PODEMOS
TRABAJAR JUNTAS?

Si estás lista para llevar tu vida a un nuevo nivel y crear una vida que ames todos los días, trabajemos juntas! 

¿Sientes más curiosidad sobre mí?

HE AQUÍ DIEZ DATOS CURIOSOS PARA EMPEZAR:

  1. Odio los pimentones, sean rojos, verdes y amarillos.
  2. Solía tener aversión a los animales, o cualquier ser vivo menor de 50 cm, hasta que compré mi Chihuahua, ahora literalmente hablo con los animales.
  3. Necesito tiempo de silencio y aislamiento para recargar, parezco extrovertida pero realmente soy introvertida.
  4. Soy empática y puedo sentir su dolor.
  5. Puedo ver sus miedos, incluso si intentas ocultarlos.
  6. Me gusta muy pocos tipos de música. En verdad, casi todo me parece ruido.
  7. No me gusta hacer ejercicio y tengo la habilidad para lastimarme incluso haciendo yoga.
  8. Descubrí la meditación durante mi tratamiento contra el cáncer. Prefiero comenzar con meditaciones guiadas y luego simplemente las dejo instalarse en “la zona”.
  9. Las risas de mis hijas me hacen tocar el cielo con mis manos.
  10. He visto Ángeles. En serio. De verdad verdad.

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Aquí tu guía de 7 pasos para lograrla




BIO
PROFESIONAL
life coach, artista,
escritora y oradora

Tengo una Licenciatura y Maestría en Administración de Empresas, una Certificación de Life and Business Coaching de la Comunidad Internacional de Coaching y certificación como Life Coach del programa Mentor Master Class de Jeannine Yoder de Nueva York, certificación en Programación Neurolingüística (PNL) y un Postgrado en Escritura Creativa.

Además soy pintora profesional desde 1999 y he expuesto nacional e internacionalmente en ciudades tan fascinantes como Bogotá, Madrid, Buenos Aires y Nueva York que han hecho un recuerdo inolvidable en mi.

Actualmente trabajo en la técnica encáustica donde pinto con ceras calientes y pigmentos y la transferencia de imágenes fotográficas dentro de la composición abordando la temática de la memoria y podrás ver algunas fotos en Mi arte.

He publicado dos libros, Un Grito de Silencio en 1992 (una colección de poesía) e Historias de Otros en 2010 (una colección de historias cortas). He participado en talleres y cursos con renombrados artistas en Panamá, España y Estados Unidos y expuesto en 8 muestras individuales, 6 subastas y mas de 100 muestras colectivas.

Como oradora doy charlas inspiracionales a nivel particular, para asociaciones como la Asociación de Coaching de Panamá o la Asociación de Odontólogos de Panamá, eventos internacionales como Blogger & Influercer Week LATAM, Congresos como el Congreso Empresarial de la Asociación Crediticia de Panamá y otras convenciones de nivel nacional e internacional.

Gerencié empresas familiares por 20 años. Fui productora del proyecto de arte en el Festival de San Felipe en el año 2001 y en el Proyecto de Arte Público internacional “Patrimonio Humano” en 2006. Fui propietaria de un restaurante llamado La Boheme y una galería de arte llamada Nuevo Espacio Arte Contemporáneo. Viví un año en Bocas del Toro donde tuve el café “Café d’artiste” sobre el mar, entre otras muchas actividades y proyectos que he emprendido en mi vida y que he disfrutado inmensamente.