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meditacion de salud

Cómo encontrar paz interior en tiempo de Coronavirus

¿Cómo podemos mantener la calma, encontrar paz interior y mantenernos en nuestro centro cuando todo gira tan rápido en espiral descendente a nuestro alrededor?   Estos son días casi que surrealistas. ¿Cómo lo estas llevando tú? ¿Cómo estás?   La Organización Mundial de la Salud declaró al Coronavirus como pandemia   ¿Qué significa esto? que…


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paola schmitt

¿Y si decido ver esto como una oportunidad?

¿Sabes? Es marzo y como no es sano dejar la vida en pausa eterna, pues igual aprovecho ahora el momento para avisarte que tengo página web nueva.   La verdad que lleva más de dos meses lista pero hasta para lanzarla oficialmente sentía que tenía que esperar porque quería hacerlo bien y tenía un viaje…


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vision board

20 mil dólares y viajar a Santorini con un vision board

Quiero compartir contigo esta herramienta porque realmente es poderosa y ¡Funciona! Ayer te dije que hoy te la iba a traer y ¡AQUÍ ESTÁ! Como te comenté yo hace tiempo que la uso pero quiero darte dos ejemplos concretos que a mí me dejaron con la boca abierta así que vengo a contártelos. Este año puse…


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ser madre

Ser madre no es fácil

Nadie puede prepararte para ser madre. No importa lo que leas, los youtube que veas, las bloggers que sigas o las tertulias de madres, tías y abuelas a las que asistas. El día que recibes en tus brazos tu primer hijo nada se parece a lo que te contaron y nada de lo que te…


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beneficios de parar

Los 3 beneficios de parar que te vuelven más productiva

tres beneficios de parar maravillosos ocurren cuando dejas de hacer y hacer y te detienes para experimentar esto que te permite triplicar lo que consigues.


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energia femenina

Energía femenina vs energía masculina y cómo balancearlas.

¿También eres de las que piensa que debes poderlo todo? a mí me pasa muchas veces así que por experiencia propia te digo que prestes atención, si ese es tu caso, estás trabajando desde tu energía masculina. Esta es la historia de cómo un día me encontré “burned out” y supe que tenía que cambiar…


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vivir intensamente

Cómo ser feliz y vivir intensamente aun con problemas

Podría contarte muchas historias del cáncer en general sin embargo he decidido contarte esta en particular porque creo esta historia también trae algo para ti. Quiero contarte de Las Muñecas de Trapo. Somos un grupo de mujeres que hemos enfrentado el cáncer, y lo seguimos enfrentando dándole la mano a cada nueva mujer que entra…


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EL CANCER NO ME DEFINE

Esta es la historia de mi momento del diagnóstico de cáncer, de esos que uno no quiere oir, de esos que parece que le pasan a otros y cuando te lo dan a ti te sientes como una escena surrealista. El doctor hace una llamada al laboratorio, hace unas preguntas breves, asiente, escribe algo, mientas,…


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paola schmitt

¡Te quiero conocer!

Llego agosto, ¡EL MES DE MI CUMPLEAÑOS! Y como voy a celebrar todo el mes contigo empiezo por contarte 10 datos curiosos de mí, porque hay algunos nuevos en estos lares y así nos vamos conociendo un poco más ¿vale? ¡Yo empiezo! te cuento: soy Paola Schmitt y… .