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despedir un año

Este fue mi 2018 y cómo despedir un año

¿Cómo fue tu 2018? Yo aquí a punto de despedir un año que para mí fue un año decisivo, extraño, intenso, retador, pero del que me siento orgullosa. Orgullosa de haber mantenido el timón navegando en la tormenta. Orgullosa de haber sabido manejar las situaciones, de no dejarme enredar o arrastrar, orgullosa de que en…


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Mi historia de reinvención y mis herramientas

Reinvención… ese camino que pasamos mil veces, unas porque lo elegimos y otras porque la vida nos lleva a ello. Reinventarnos es cambiar nuestra vida, a veces por completo, a veces es añadir cosas y otras quitarle, otras veces reinventarnos no es cambiar lo que hacemos sino cómo lo hacemos. Reinventarnos requiere valor, salirnos de…


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mentor masterclass holiday challenge

El secreto para un negocio de coaching exitoso

Cuando comencé mi carrera como coach estaba bien asustada, era una época donde la profesión no era muy conocida que tenia que empezar por explica qué era un coach, para entonces poder explicar qué puede hacer un coach por ti y cómo yo en particular te podía apoyar. Mi madre me miraba con cara de…


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reconstrucción mamaria

Mitos y Verdades sobre el cáncer y la reconstrucción mamaria con el Dr. Luis Picard Ami

Como ya te conté en mi escrito anterior, el cáncer va a ser mi bandera aunque no me defina. Y parte de mi bandera es llevar información, porque la información es poder. Pero también, en una era de exceso de información las fuentes son infinitas y la verdad y los mitos, lo cierto y lo…


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habitos

Dos hábitos que te cambiarán la vida

Hoy vengo a hablarte de algo que seguro que has oído pero puede que no sea de todo verdad: Nuestra vida es definida por nuestras decisiones. Estamos de acuerdo que nuestras decisiones pueden hacer que den giros increíbles para producir cambios impactantes, y seguro te vienen a la mente decisiones que has tomado que han…


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líder

¿Eres un buen líder? ¿Qué es ser un buen líder?

El martes salí de un desayuno organizado por WCD Panamá donde Vince Molireno estuvo hablando de liderazgo y me puso a pensar mucho en mi rol de líder en las diferentes empresas que he dirigido y otros aspectos de mi vida pero, lo que me dejó con los ojos cuadrados es darme cuenta de los…


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tu tribu

Así debe ser tu tribu para que tú crezcas

¿Sabías que hallazgos como las cuevas de Altamira nos prueban que desde nuestros inicios nos movíamos en tribus? Es más ¿Sabías que la pertenencia a una tribu era básicamente la única posibilidad de sobrevivir? Ser desterrado de la tribu o perderla era una sentencia de muerte. Y eso sigue arraigado en nuestro cerebro primitivo donde…


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buen padre

¿Qué es ser un buen padre?

Por el día del padre pasé la mañana con el mío y mis hermanas sufriendo el frustrante partido de Alemania con Mexico, no solamente no se vieron jugadas buenas con unos mexicanos pegados a la pata sino que encima nos metieron un gol. Estamos empezando, nos sobrepondremos. Ver los partidos de Alemania para la Mundial…


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corazón roto

Lola ha muerto y mi corazón está roto.

Hace una semana que te fuiste y tengo el corazón roto pegado con curitas desde entonces. Pequeños amarres que aprieten la herida para que no sangre. Tratando de no decirlo, de no pensarlo, como si no prestarle atención fuera lo mismo que si no hubiera pasado. No sé ni por donde empezar a hacerte un…